Autotratamento (Ruqya em casa)
Os passos seguintes resumem orientações amplamente ensinadas por académicos islâmicos (incluindo o método associado ao Sheikh Abdul-Aziz ibn Baz, rahimahullah) para a prática pessoal da Ruqya Shar'iyyah.
- Comece com uma intenção sincera e confiança (tawakkul) em Allah.
- Recite Surah Al-Fatiha.
- Recite Ayat al-Kursi (Alcorão 2:255).
- Recite os últimos dois versículos de Surah Al-Baqarah.
- Recite Surah Al-Ikhlas, Al-Falaq e An-Nas, três vezes cada.
- Sopre sobre si mesmo (ou sobre água, para beber/lavar-se) após a recitação.
- Mantenha as cinco orações diárias e afaste-se de pecados que enfraquecem a proteção espiritual.
- Repita com consistência — a Ruqya raramente é instantânea.
Este método é praticado por alguns Raaqis, baseado na abordagem ensinada pelo Sheikh Ben Halimah, com adaptações — nomeadamente, sem a componente de "captura de jinn". Costuma seguir-se durante cerca de 11 dias consecutivos, sem interrupção. Ao longo do tratamento, mantenha as cinco orações diárias, aumente a recitação do Alcorão e pratique boas ações. Se houver pecados a impedir a resposta de Allah, a solução está em corrigir isso — não em culpar o Raaqi ou duvidar do Alcorão. Se viajar durante este período, o tratamento pode continuar normalmente; a constância depende de si.
De forma geral, este método combina água preparada com a recitação do Alcorão — usada tanto para beber como nos banhos diários — juntamente com um óleo preparado da mesma forma, incenso queimado junto ao corpo por baixo de uma roupa larga, e uma infusão de folhas de sene bebida pela manhã. A ideia central é reforçar, ao longo de vários dias seguidos, a exposição à recitação através destes meios físicos, mantendo sempre as orações e a devoção como base de tudo.
As quantidades exactas, os tempos de preparação e a ordem destes passos variam consoante o Raaqi — confirme os pormenores diretamente com quem estiver a acompanhar o seu tratamento. Nota de saúde: o sene é um laxante natural, pelo que grávidas, idosos ou pessoas com problemas digestivos ou outras condições de saúde devem consultar um médico antes de o utilizar.