Ferramenta de Reflexão
Marque o que reconhecer. No final, receberá uma orientação geral — nunca um diagnóstico.
Esta ferramenta é apenas para reflexão e não substitui aconselhamento médico. Se marcar
quatro ou mais sinais em qualquer uma das categorias abaixo, pode haver uma possível
questão a explorar, segundo a tradição da Ruqya — nunca uma certeza. Pondere iniciar a
Ruqya de autotratamento em casa e, se preferir, procurar um Raaqi de confiança e com boa
reputação.
Bloqueios Pouco Habituais na Vida
A Salaah, e outras práticas religiosas, são sempre uma verdadeira luta. Não consegue arranjar emprego. Começa projectos que nunca chegam a concluir-se ou a atingir o objectivo pretendido, sendo necessário recomeçar a vida ou o trabalho vezes sem conta. Sente-se preso na vida, incapaz de ter sucesso em nada. Não consegue casar-se ou manter uma relação, sentindo uma distância ou separação fora do comum. Perde dinheiro constantemente, como se não houvesse bênção nele, sem conseguir explicar para onde vai. As pessoas fazem promessas mas nunca as cumprem. Dificuldade em aprender. Não consegue engravidar. Estados Mentais Pouco Habituais
Tem dúvidas sobre o Islão ou sobre o próprio Allah? Passou por uma experiência traumática que nunca superou, com emoções negativas sempre que pensa nela. Sente-se sempre triste e deprimido sem razão aparente, ao ponto de essa tristeza trazer pensamentos suicidas — dominado por desespero, preguiça, e a sensação de não ir a lado nenhum na vida? Problemas de comunicação. Sente-se incompreendido, o que leva a discussões e afastamento. Excesso de pensamento que impede pensar de forma clara e prática. Sente medo? Tem fobias fora do comum? Ataques de pânico ou de ansiedade? Raiva sem motivo, ou raiva excessiva, muito além do que a situação justifica. Fúria. Falta de concentração, falta de autoconfiança, baixa autoestima, indecisão, confusão. Preocupação constante sem motivo. Ao olhar-se ao espelho, sente que o seu rosto parece invulgarmente pálido, escuro ou feio? Sente-se sempre desconfiado, achando que as pessoas pensam mal de si, mesmo quando isso pode não ser verdade. Esquece-se sempre de coisas importantes. Tem compulsões ou vícios. Sente que está a enlouquecer. Teimosia fora do comum. Perde a concentração, “desliga” enquanto fala, ou perde o fio ao trabalho. Sente que as pessoas se sentem sempre repelidas por si. Ouve ruídos estranhos, zumbidos, campainhas nos ouvidos, ou vozes a falar ou a chamar por si. Vê movimento pelo canto do olho, como se alguém passasse, mas ao virar-se não está lá ninguém? Quando está sozinho, sente que alguém o observa? Vê sombras? Problemas de Saúde Pouco Habituais
Os médicos não conseguem explicar o que se passa nem dar um diagnóstico definitivo. Os médicos dizem que a sua doença é rara, ou dão-lhe um nome pouco habitual. Tem um filho com deficiência ou necessidades especiais? Os medicamentos não fazem efeito. Está sempre doente, passando de uma doença para outra, ou preso numa doença que nunca melhora. Sente dores fora do comum sem motivo, dores em pontada, latejantes ou pulsantes no corpo. Ciclo menstrual irregular: regular, doloroso, muito desconfortável, sangramento excessivo. Problemas de intimidade, falta de libido, dor, impotência, esterilidade, infertilidade. Estômago sempre inchado. Azia, má digestão, movimentos intestinais irregulares. Nódoas negras, arranhões ou marcas inexplicáveis no corpo, de que não se recorda. Problemas de pele, eczema, psoríase, manchas, etc. Sensação de algo a rastejar pelo corpo, ou formigueiro, sem razão médica? Dificuldade em adormecer à noite. Sonolência durante o dia? Sua da testa, costas, mãos e pés, especialmente à noite? Dores nos ombros e na parte inferior das costas? Urina em excesso? O corpo tem cheiro mesmo depois de tomar banho? Queda de cabelo fora do comum. Mau hálito fora do comum? Perda de peso fora do comum. Cáries ou problemas ósseos fora do comum. Desmaia ou tem ataques do tipo epilético? Dores de cabeça ou enxaquecas constantes. Sente-se com calor fora do comum, independentemente do clima. Sente-se com frio fora do comum, independentemente do clima. Problemas nos pés ou nas panturrilhas. Problemas oculares fora do comum. Sonhos e Pesadelos
Tem algum destes elementos nos seus sonhos ou pesadelos?
Sangue. Pessoas a persegui-lo ou a lutar, acidentes, crime, sentir-se preso a dormir, paralisia do sono. Sensação de queda, sentir que está a cair mesmo estando deitado na cama. Cobras. Grupos ou multidões de pessoas, letras, números. Água, rios, mares, tsunami, nadar, qualquer coisa relacionada com água. Morte, pessoas que já morreram, pessoas vivas mortas, cemitério. Árvores, montanhas, edifícios altos, voar, lugares altos. Cabelo. Estrelas. Imagens ou fotografias. Pessoas loucas. Burros, cavalos. Aranhas. Sapos. Peixe. Urina, fezes, casa de banho. Ídolos, estátuas. Cães, leões, gatos, animais de rapina. Fogo, fumo. Crianças ou bebés. Viajar, diferentes meios de transporte e lugares. Ossos, dentes. Sonhos de teor sexual. Bonecas. Carne. Pessoas a fazer rituais. Ratos, porcos, animais repugnantes, corpos de animais mortos. Ver Orientação Geral
